La bonne résolution se poursuit...

Quelle belle journée aujourd'hui! Ça sent l'été qui approche. J'ai d'ailleurs profité de mon heure de lunch pour aller faire une petite commission, question de sortir de mon cubicule grisâtre et d'aller sentir les rayons du soleil sur ma peau. La température sera bientôt clémente pour aller courir au parc Lafontaine. Car en effet, j'ai la chance de travailler à proximité de ce bel espace vert. Quant à la course... j'ai commencé à m'entraîner! Eh oui, Valérie la "non sportive" a enfin décidé de suivre sa résolution annuelle et de tenter d'améliorer sa forme physique! Ma collègue et moi avons décidé d'y aller ensemble. Beaucoup plus motivant! Chaque semaine, nous déterminons les deux midis qui seront consacrés à notre gymnastique quotidienne. Nous en sommes à notre sixième semaine d'entraînement au gym. Une main d'applaudissement : record personnel battu! Il faut aussi dire que le pari lancé par un de nos collègues nous motive à aller de l’avant. Entraînement jusqu’à juin = dîner payé au restaurant le Petit Extra. Et le fait qu’il croit peu en nos capacités nous pousse encore plus à lui prouver le contraire.

En plus de m’entraîner deux fois par semaine, je danse sous des airs funky hip-hop à l'école de danse Louise Lapierre. Avis aux intéressés, rien de mieux pour le cardio, et plaisir garanti!

Pendant mes 25 ans de vie, je n’ai jamais vraiment fait d’exercice physique, à l’exception de la danse. Le sport et moi, ça fait deux. N’aimant pas du tout les sports d’équipe (me sentir coupable parce que j’ai échappé le ballon, non merci!), le sport individuel est parfait pour moi. Je me suis donc dit qu’il était venu le temps de prendre de bonnes habitudes en me mettant à l’exercice physique. Mon prochain défi : varier mon alimentation et manger plus santé. Et sans contredit, améliorer mes talents de cuisinière… Recettes faciles et savoureuses à me suggérer?